A minha religião é o amor!
Viva com seu coração.
Aprenda a tomar conta de si mesmo. Amar-se a si e amar os outros.
É tempo de cuidar de si! Você merece!
Venha relaxar e ter tempo para si com Yoga, workshops e/ou terapias!
YogaYoga é a união entra a mente,
o corpo e o espírito. É viver no momento presente! |
Terapias
O amor e a humanidade começam com o toque.
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Retiros & Workshops
Tire algum tempo para si para conectar-se com a sua essência.
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Formação
O nosso objetivo é dar formações de qualidade que gerem mais consciência e amor incondicional no mundo em que vivemos.
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O Nosso Espaço
Vourchers: Em datas especiais ofereça algo diferente, com o coração, ofereça uma experiência inesquecível.
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YOGA TERAPIA : sessões individuais para depressão, ansiedade, para equilibrar o sistema hormonal feminino ou libertar o trauma.
Quer fazer do yoga e da respiração a sua medicina? Benefícios do Yoga para a saúde mental: Ajuda a reduzir o stress. Aumentam o bem estar Reduz a ansiedade e depressão Ajuda a dormir melhor Aumenta o foco e dá claridade Regula emocionalmente Valor: 1 sessão de 1h00, 40 euros. Workshops de Yoga Terapia para controlar a ansiedade , evitar ou ultrapassar a depressão e equilibrar o sistema hormonal feminino: para terapeutas, psicólogos, professores de yoga e individuais. Nas sessões também dou acompanhamento de óleos essenciais e Florais de Bach. Data: 26 e 27 de Junho Horário: sábado 14h30 -19h30. Valor: 98 euros até 7 dias antes, depois 124 euros "Coração Aberto"- Tantra Yoga para mulheres
Programa de 8 semanas, 1 sessão de 2 horas por semana pós laboral ou fim de semana Abordagem única baseada em ensinamentos ancestrais do tantra e de estudos científicos sobre a energia vital e sexual. Transforme a sua vida e o seu relacionamento com o seu corpo em poucas semanas. Estas práticas aumentam a nossa força vital, aumentam a libido, melhoram a auto-confiança, os relacionamentos , a saúde e força vital. Trazem bem-estar emocional, físico e mental. Aprender a ser gentil consigo mesmo, criar espaço e a sentir amor próprio. Práticas ativas, integrativas e energéticas. https://www.yogaallianceinternationaleurope.org/lisbon/lisboa/500-hour-yoga-school/padma-yoga-center Programa de 8 semanas, 1 sessão de 1h30 por semana pós laboral ou fim de semana -Próximo a começar em Agosto 2as feiras, 19h00-20h30 Learn More > Curso de Chakras Balancing-Como equilibrar os seus chakras através do movimento
sábado, 4 de Julho Valor : 80euros Learn More > -Retiro de Zen Yoga Goa 8 dias:
Datas: 27 Dezembro-5 de Janeiro 7 a 14 de Janeiro -Retiro de Yoga na Costa Rica 7 dias Guanacaste, 21 a 25 de Janeiro 2026 -Viagem à Costa Rica 11 dias 28 de Janeiro a 8 de Fevereiro 2026 Envie um email para receber o programa de detalhado. Facilitamos pagamento em 6 prestações de Julho a Dezembro 2026 Learn More > Curso de Instrutor de Yoga 100 e 200 horas
Intensivo 15 a 31 de Julho Extensivo começar em Setembro 2026: 1 fim de semana por mês, sábado 14h00 às 20h00 e domingo 10h00 às 18h30 Valor: 100 horas -1250 euros, 200 horas 1790 euros euros (manual, livro, certificado, almoço vegetariano, snacks saudáveis, chás, água) -Online 100 horas Valor: promoção 980 euros em vez de 1070 euros para que todos possam fazer seja de onde for. a começar quando quiser. Facilitamos pagamento em 6 prestações Learn More > |
Reservas telefone/Whats app 925014995 ou por email.
Favor marcar sessão por email para [email protected]
Pode reservar por paypal.me/shaktipadma
ou por transferência bancaria para o Iban: PT50 0007 0000 0017 1375 3332 3
Favor marcar sessão por email para [email protected]
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Testemunhas
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Sandra Simões
~ "Depois de vários e-mails para muitas escolas do país, a professora Patrícia Duarte foi a única sensível e disponível para transmitir o conhecimento dela. Obrigada por tudo!" |
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Saldanha, Lisboa
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